7/14 理学療法学科 【健康づくり講座】講師として参加してきました
2020年7月14日(火)
本学では、地域の団体から依頼を受け、「健康づくり講座」を行っています。
本日は緊急事態宣言解除後、初の参加でした。
テーマは「転倒予防」。
![](https://yanagawa.takagigakuen.ac.jp/manager/wp-content/uploads/2020/07/ypt20200714001.jpg)
メイン講師は、蓮本礼佳先生。
![](https://yanagawa.takagigakuen.ac.jp/manager/wp-content/uploads/2020/07/ypt20200714004.jpg)
転倒のメカニズムから予防策、自宅でできる体操の提案まで、お集まりの方々にお話しさせていただきました。
![](https://yanagawa.takagigakuen.ac.jp/manager/wp-content/uploads/2020/07/ypt20200714003-e1594705762632.jpg)
今回の体操メニューは4種類
①起立・着座運動
②踵上げ・指先上げ運動
③前方ステップ
④ウォーキング
![](https://yanagawa.takagigakuen.ac.jp/manager/wp-content/uploads/2020/07/ypt20200714002.jpg)
やり方や頻度、気を付けるポイントを紹介し、実際に行っていただきました。
実践が何よりも大切です。
ご自宅でもぜひお試しください!
福岡県初の私立のリハビリテーション養成校 専門学校柳川リハビリテーション学院
(作業療法士・理学療法士・言語聴覚士 養成校)
本学では、地域の団体から依頼を受け、「健康づくり講座」を行っています。
本日は緊急事態宣言解除後、初の参加でした。
テーマは「転倒予防」。
![](https://yanagawa.takagigakuen.ac.jp/manager/wp-content/uploads/2020/07/ypt20200714001.jpg)
メイン講師は、蓮本礼佳先生。
![](https://yanagawa.takagigakuen.ac.jp/manager/wp-content/uploads/2020/07/ypt20200714004.jpg)
転倒のメカニズムから予防策、自宅でできる体操の提案まで、お集まりの方々にお話しさせていただきました。
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今回の体操メニューは4種類
①起立・着座運動
②踵上げ・指先上げ運動
③前方ステップ
④ウォーキング
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やり方や頻度、気を付けるポイントを紹介し、実際に行っていただきました。
実践が何よりも大切です。
ご自宅でもぜひお試しください!
福岡県初の私立のリハビリテーション養成校 専門学校柳川リハビリテーション学院
(作業療法士・理学療法士・言語聴覚士 養成校)